Coaching / Training / Beratung
Personaltraining: Das Personaltraining im MG Studio ermöglicht es mir als Unternehmer zu trainieren wann es für mich passt. Die Trainer sind auch morgens um 06.00 Uhr für mich da und geben Bestleistung. Der Fokus der Trainer liegt 100 % auf mir und meinen Bedürfnissen, das ist Effektivität pur und bringt mich schnell an meine gesundheitlichen Fitnessziele. Kickboxfitness: Am Gruppentraining „Kickboxfitness“ schätze ich besonders die Ausgewogenheit zwischen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, also ein ganzheitliches Training für den Körper und auch für den Geist. Durch die Boxsackarbeit wird der Kopf frei, Verspannungen lösen sich und Aggressionen werden abgebaut. CQM: CQM ist die schnellste und effektivste Methode für körperliche (z.B. Schmerzen), geistige (z.B. Antriebslosigkeit) und seelische (z.B. Depressionen) Veränderungsprozesse die ich kenne.
