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Ihr persönlicher Beratungstermin

Nur wer motiviert ist, verfolgt konsequent seine Ziele. Nur wer weiß, wo er steht, kann sein Ziel festlegen.

Damit für Sie von Anfang an die Motivation stimmt, stellen wir gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm zusammen. Dafür nimmt sich einer unserer ausgebildeten Trainer eine Stunde Zeit, um in einem ersten individuellen Training Ihren aktuellen Fitnesszustand festzustellen. Was ist im grünen Bereich? Wo sollte gezielt trainiert werden? Was wollen Sie erreichen? Auf dieser Basis erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen ein speziell auf Sie zugeschnittenes Sport- und Gesundheitsprogramm. Klar, dass dabei Ihre persönlichen Präferenzen eine wichtige Rolle spielen. Schließlich verbessert die Freude am eigenen Tun das positive Lebensgefühl und ist deswegen einer Ihrer wichtigsten Erfolgsfaktoren.

Jetzt einen kostenlosen Beratungstermin vereinbaren

 

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aok-partnerstudio-mg-forchtenberg-fitnessBonusprogramm Ihrer Krankenkasse

Für eine gesunde Lebensweise trägt jeder selbst die Verantwortung. Daher sollen die Bonusprogramme der Kassen eine eigenverantwortliche gesunde Verhaltensweise nicht ersetzen oder belohnen, sondern als Anschub zum Wechsel in ein gesünderes Leben dienen.

Mit verschiedenen Aktivitäten möchten die Kassen Ihnen einen Anreiz zur Teilnahme an gesundheitsförderlichen Programmen bieten.

So sparen sie zum Beispiel als AOK Mitglied 10% bei einer Fitnessmitgliedschaft und bekommen bei einer 10er Karte "Kurs" sogar bis zu 80% erstattet.

Mehr Informationen für AOK Mitglieder

Diese Bonusprogramme sehen vor, dass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine bestimmte Anzahl von gesundheitsfördernden Maßnahmen absolviert, um deren Nachhaltigkeit abzusichern. Mit Ihren individuellen Aktivitäten entscheiden Sie selbst, wie viel Sie für Ihre Gesundheit machen möchten.

Einige dieser Maßnahmen können Sie bei uns durchführen. Wir bestätigen Ihnen dann gerne Ihre Teilnahme.